千葉県出身。小学校4年から中学1年までアメリカ合衆国アラバマ州で過ごす。千葉大学教育学部卒業後、全日本空輸株式会社に入社。国際線客室乗務員として勤務。94年第1回気象予報士試験に合格。以後、気象予報士としてテレビ朝日系「ニュースステーション」等で、独自の気象情報を提供。2004年東京大学大学院医学系研究科修士課程(健康社会学)修了後、同大学院医学系研究科博士課程に進学。07年博士課程修了。博士(Ph.D.,保健学)を取得。健康社会学者として、産業ストレス、キャリア発達等を専門テーマとし、人間の生きる力に着目した研究をするかたわら、東京大学や早稲田大学で教鞭をとり、講演活動を行っている。
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