1969年宮城県立気仙沼高校卒業、法政大学経営学部に入学するも、学園紛争を機に71年単身渡米。75年カリフォルニア州立大学ロングビーチ校ジャーナリズム科卒業、76年TBS入社。ラジオ番組を振り出しにアナウンサーとして活躍し、89年独立。
現在はTBSラジオで「生島ヒロシのおはよう定食・一直線」「生島ヒロシのサタデー・一直線」に出演している。主な著書に「ご機嫌な老活」（日経BP社）、「口下手な人のためのスピーチ術」（KKベストセラーズ ベスト新書）、「生島ヒロシの幸せを呼ぶ健康のヒケツ24」（TBSサービス）など多数。50年生まれ、宮城県出身。
テーマ別ジャンル： 人生100年時代
