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たにもと みちや

谷本 道哉

順天堂大学スポーツ健康科学部先任准教授

演題:「筋力トレーニングの必要性と手軽にできる実践法」

順天堂大学スポーツ健康科学部先任准教授。日本オリンピック委員会医科学スタッフ。日本ボディビル連盟医科学委員。大阪大学工学部卒。東京大学大学院総合文化研究科博士課程修了。博士(学術)。国立健康・栄養研究所、東京大学、順天堂大学、近畿大学を経て現所属。専門は筋生理学、身体運動科学。著書に「スポーツ科学の教科書」(岩波書店)、「アスリートのための筋力トレーニングバイブル」(ナツメ社)など多数。NHK「みんなで筋肉体操」「あさイチ」、テレビ朝日「モーニングショー」、フジテレビ「ホンマでっか!?TV」などでも運動の効果をわかりやすく解説している。

テーマ別ジャンル健康・ライフ 

講演ジャンル「社会」の講師紹介

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